Mind.Set.Walk.
Erlebe Spazierengehen neu und hole Dir mit Mind.Set.Walk. eine Anleitung, wie Du mental & physisch in Bewegung kommst. Gleichzeitig entspannst Du und lenkst den Fokus auf das Wesentliche, nämlich auf Dich.
Weg vom Alltagsstress, hin zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit! Du bekommst 21 Audios für 21 Spaziergänge. Jeweils eine Folge hörst Du vor, zu Beginn oder während Deines Spaziergangs und alles Wichtige notierst Du nach Deinem Spaziergang im Workbook, das Du Dir ausdrucken kannst. Die Themen bauen aufeinander auf, es empfiehlt sich also, den Podcast in der angelegten Reihenfolge zu hören. Warum 21? Erwiesenermaßen brauchen Veränderungen 21 Tage, um sich zu etablieren… Dein Mini-Audioguide samt Workbook mit vielen Inspirationen! Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und einem frischen Mindset!
Erlebe Spazierengehen neu und hole Dir mit Mind.Set.Walk. eine Anleitung, wie Du mental & physisch in Bewegung kommst. Gleichzeitig entspannst Du und lenkst den Fokus auf das Wesentliche, nämlich auf Dich.
Weg vom Alltagsstress, hin zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit! Du bekommst 21 Audios für 21 Spaziergänge. Jeweils eine Folge hörst Du vor, zu Beginn oder während Deines Spaziergangs und alles Wichtige notierst Du nach Deinem Spaziergang im Workbook, das Du Dir ausdrucken kannst. Die Themen bauen aufeinander auf, es empfiehlt sich also, den Podcast in der angelegten Reihenfolge zu hören. Warum 21? Erwiesenermaßen brauchen Veränderungen 21 Tage, um sich zu etablieren… Dein Mini-Audioguide samt Workbook mit vielen Inspirationen! Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und einem frischen Mindset!
Erlebe Spazierengehen neu und hole Dir mit Mind.Set.Walk. eine Anleitung, wie Du mental & physisch in Bewegung kommst. Gleichzeitig entspannst Du und lenkst den Fokus auf das Wesentliche, nämlich auf Dich.
Weg vom Alltagsstress, hin zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit! Du bekommst 21 Audios für 21 Spaziergänge. Jeweils eine Folge hörst Du vor, zu Beginn oder während Deines Spaziergangs und alles Wichtige notierst Du nach Deinem Spaziergang im Workbook, das Du Dir ausdrucken kannst. Die Themen bauen aufeinander auf, es empfiehlt sich also, den Podcast in der angelegten Reihenfolge zu hören. Warum 21? Erwiesenermaßen brauchen Veränderungen 21 Tage, um sich zu etablieren… Dein Mini-Audioguide samt Workbook mit vielen Inspirationen! Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und einem frischen Mindset!
